07.05.2020r.

Analiza konfliktu

Konflikt jest nieodłącznym elementem życia. Mówimy o kimś, że jest osobą bezkonfliktową bądź przeciwnie konfliktową. Konflikt z różną częstością pojawia się w życiu. Dlatego warto zastanowić się, jak jest wywoływany, czego możemy się w trakcie niego nauczyć.

Kilka pytań, które pomogą zachować nam zimną krew i zdrowy rozsądek.
1. Z kim się pokłóciłem?
2. Co chciałem osiągnąć?
3. Co chciała osiągnąć druga osoba?
4. Jak postępowałem w trakcie konfliktu ( słowa, czyny)?
5. Jak postępowała druga osoba w trakcie konfliktu ( słowa, czyny)?
6. Jak czuję się teraz?
7. Jak może czuć się druga osoba?
8. Co mógłbym zrobić, aby zakończyć kłótnię?
9. Co mogłaby zrobić druga osoba, aby zakończyć kłótnię?

Odpowiedzi na pytania powinny pomóc znaleźć rozwiązanie konfliktowej sytuacji.

30.04.2020r.

Temat : Mój styl to zdrowie

Definicja zdrowia i jakości życia wg Światowej Organizacji Zdrowia: „Zdrowie jest pełnym dobrostanem fizycznym, psychicznym i społecznym, a nie tylko brakiem choroby lub niedomagania.”

Aspekty zdrowia: - Zdrowie fizyczne, prawidłowe funkcjonowanie organizmu, jego układów i narządów; - Zdrowie psychiczne: Zdrowie emocjonalne, zdolność do rozpoznawania emocji, wyrażania ich w odpowiedni sposób, umiejętność radzenia sobie ze stresem, napięciem, lękiem, depresją, agresją, Zdrowie umysłowe, zdolność do logicznego, jasnego myślenia; - Zdrowie społeczne, zdolność do nawiązywania, podtrzymywania i rozwijania prawidłowych relacji z innymi ludźmi; - Zdrowie duchowe, u niektórych ludzi związane z wierzeniami i praktykami religijnymi, u innych osobisty zbiór zasad, zachowań i sposobów osiągania wewnętrznego spokoju i równowag

Obejrzyj film

https://www.youtube.com/watch?v=DF4znGEcBPU

16.04.2020r.

 Dzień Dobry !!!

Dzisiejszy temat lekcji

 Temat : Konflikty – jak je rozwiązywać?.

Proszę poszukać informacji i przeczytać na temat i odpowiedzieć

1. Najczęstsze przyczyny konfliktów rodzinnych,
2. Sposoby rozwiązywania konfliktów.

Oglądnij materiał  https://www.youtube.com/watch?v=vxsi_2jMbIE